सङ्कटको समयमा हेल्पलाईनको मद्दत लिनुहोस्

यो सङ्कटको बेला यदि कुनै प्रकारको मदतको आवश्यकता भएमा तुरुन्त यी हेल्पलाईनहरुमा निःशुल्क कल गर्नु होला :

• राष्ट्रिय महिला आयोग खबर गरौं - ११४५
• सिविन बाल हेल्पलाईन - १०९८
• आशा हेल्पलाईन - ९८०११९३०८८
• टि. पि. ओ. मनोसामाजिक परामर्श - १६६००१० २००५
• प्रहरी - १००
• मेरी साथी - १६६००११ ९७५६

In this time of crisis, if you are in need of any help, call the following toll-free helpline numbers.

• NWC Helpline - 1145
• CWIN Child Helpline - 1098
• ASHA Crisis Centre - 9801193088
• TPO Psychosocial Counselling -16600102005
• Police - 100
• Meri Saathi Helpline - 1660 011 9756